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健康

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常见病咨询,健康知识分享,求中医偏方…(社友建议 仅供参考)

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健康圈
拉不出粑粑?所以你还在吃那些排毒清肠的鬼东西嘛…
大家多半都遇到便秘的事吧, 想拉又拉不出来, 感觉堆了那么久的便便, 让整个人体重都重了好几斤!!! 可能有些人要这样说了: “哪有说的那么恼火,药店里到处都是排毒清宿便的药,有胶囊有口服液还有冲剂, ... [查看]
健康圈
维生素原来应该这样补!看完终于懂了!原来我都补错了…
随着人们保健意识的增强 市场上维生素的种类也是日益繁多 很多人对是否需要补维生素感到困惑 有人说 维生素不用特别补 多吃蔬菜水果就行了 也有人说 每天吃的蔬菜水果 不能保证维生素的需要 必须额外补充维生素补充剂 ... [查看]
凉辰梦境
发作1次,减寿5年!这种病每年致死百万人,很多人患上了却不知道!
肺无时无刻不与外界保持着气体的交换,吸入氧气,排出二氧化碳。但有一种肺病,在我国的知晓率只有10%左右,却异常危险。 它会阻碍体内废气排出,影响呼吸,让人喘不过气,严重者甚至可能造成呼吸衰竭。但它就像一把“慢刀子”,早期没有明显症状,一旦出现气促等症状时,很可能已经损害了50%以上 ... [查看]
凉辰梦境
八大清肠能手,让你口臭、色斑、大肚腩都没了!
肠胃,是人体消化系统的一部分,对人体健康非常重要。 说起来,肠道保健其实就是一些很简单却很有效的小招数。八大清肠能手,还你一个健康肠道。 清肠能手 糙米 糙米含丰富的蛋白质、纤维素(是白米的两倍)、矿物质、铁质及维生素B1、B2、B3,能有效提高人体免疫力,净化血管,促进新 ... [查看]
时光恋旅人
心累吃梨,腿累吃柿子,眼睛累了吃什么?你绝对想不到~
人们累了,总是说休息一下就好了,但实际上,吃点东西也是可以缓解疲劳的。下面就告诉你什么疲劳就吃什么,让你身体健康精力好! 眼疲劳:胡萝卜、菠菜、海带 看书、看手机、看电脑时间太长,都会引起眼疲劳。我们都知道胡萝卜对眼睛好,那是因为胡萝卜里面含有丰富的维生素A,而维生素A可以滋养 ... [查看]
y不由衷
天然阿司匹林,平时没事吃两口,让血管焕然一新!
阿司匹林大家应该都很熟悉,一般家庭中都是经常备有的,特别是老年人,经常会用到!它的作用就是能够帮助我们消炎杀菌,对血管血栓有一定的缓解作用,但是是药三分毒,经常用药物的话,对于身体多少是有点副作用的。 不过很多人,都想不到用吃食物的方式来养护血管,很多的药物,基本上都是提取一些食物 ... [查看]
你就知足吧233
豆浆“冲”鸡蛋液=中毒?没想到,真正引起中毒的是这个......
有人说,豆浆「冲」鸡蛋液会引起食物中毒,千万别吃! 但是“豆浆+鸡蛋”明明是大部分人每天早餐必吃的经典搭配啊,吃了几十年也没有出过问题。 难道“豆浆+鸡蛋”与“豆浆「冲」鸡蛋液”不一样吗? 想知道答案的莫着急,我们先从“豆浆+鸡蛋”开始说~ (图片来源:全景网) 豆浆与鸡蛋,到底能 ... [查看]
豆浆“冲”鸡蛋液=中毒?没想到,真正引起中毒的是这个......豆浆“冲”鸡蛋液=中毒?没想到,真正引起中毒的是这个......豆浆“冲”鸡蛋液=中毒?没想到,真正引起中毒的是这个......
酷酷的学长
不是所有疾病都需要治疗,这6种病不吃药也能自愈!
我们每个人或多或少都会有生病的时候,有时可能是感冒发烧,有时可能是牙痛、肚子痛,那当你生病的时候,你会怎么做呢? 不管你以前是怎么做的,今天小编想告诉你一位古希腊医圣的话:“病人的本能就是病人的医生”,这句话可能有点绕口,换而言之,病人最好的医生是自己! 人体本身就有一套自愈系统, ... [查看]
不是所有疾病都需要治疗,这6种病不吃药也能自愈!
熬夜是小猪
上火、咽痛、嘴唇干裂怎么办?这“清火食谱”必须收藏 !
冬天干燥易上火,可能大家都有这样的经历:咽喉肿痛、长口腔溃疡、嘴唇干裂......这虽然都是日常出现的小问题,但往往会让人非常难受。 上火分虚实 上火这个概念,其实源于中医。从中医来说,人体的五脏六腑都会上火。但上火也有真假之分,即实火与虚火之分。 虚火是表面有火,但其实内在的 ... [查看]
一只猎奇的狗
为什么自来水不能直接喝,用自来水洗的苹果却能直接吃···
刚听到这个问题的时候,我以为是一个哲学问题。仔细一想,其实还是一个健康问题···· ··· 自来水为什么不能直接喝? 自来水是集中从水源地取水,经过适当的处理和消毒,再通过管道输送到居民家中的供水方式。 自来水的质量由国家标准《生活饮用水卫生标准》来规范。这个标准规定了 106 ... [查看]
为什么自来水不能直接喝,用自来水洗的苹果却能直接吃···为什么自来水不能直接喝,用自来水洗的苹果却能直接吃···为什么自来水不能直接喝,用自来水洗的苹果却能直接吃···
一米二的大长腿
体检尿酸高?别怕!多吃它的克星食物
提到“高尿酸”,大家都认为这是老年人的病,跟年轻人毫无联系。 但话不能说得太武断,小编身边就有个朋友,才20多岁,就“高尿酸”,当发作成痛风时,疼到走不了路,夸张点说都要疼得在地上打滚了…… (图片来源:摄图网) “高尿酸”那么可怕吗? 继高血压、高血脂、高血糖之后的第四高—— ... [查看]
体检尿酸高?别怕!多吃它的克星食物体检尿酸高?别怕!多吃它的克星食物
渐渐消失的
106岁老人从不犯心血管病,只靠一道家常菜!人人可复制
广西106岁的葛桓生老人身体很好, 很少患病,感冒时,往往吃几片药就好了。 就连高血压等心脑血管病都远远地躲着他。 据了解, 葛老的秘诀就藏在“五个一”里, 尤其是他最爱的一道菜! 下边给大家详细传授一下葛老的长寿秘诀! 一个好心态:看开点防心血管疾病 葛老年轻时在木器厂当木工 ... [查看]
嵊州小骄傲
手部脱皮一定是太干燥了吗?
手部脱皮很常见,几乎人人都遇到过,不过很少有人知道手脱皮是什么原因,只知道太干燥了就有可能脱皮,其实导致手脱皮的原因很多,只有找到了源头才能对症治疗。 一、天气干燥 天气干燥是导致手部脱皮常见的原因,在干燥寒冷的季节里,身体当中的水分也会快速的蒸发,而手部又是长时间暴露在外面的 ... [查看]
手部脱皮一定是太干燥了吗?手部脱皮一定是太干燥了吗?
健康天天看
肚脐能不能抠?困扰人生的19个问题终于有答案了!
俗话说,不孝有三,不辟谣为大。 生活中的谣言总是日益翻新,不久前刚刚辟过 30 个谣言…… 这不,又来了19个…… 1. 尿尿次数多,说明肾不好? 水喝多了吧。 不同 ... [查看]
欣欣妈妈说育儿
三个动作彻底告别孕期腰痛,比吃药强100倍!
坐骨神经痛为啥没法治? 其实陶子得的这病,很多孕妈在孕期尤其是孕中晚期都会有,就是妊娠期坐骨神经痛。 妊娠期坐骨神经痛一般伴随着妊娠期的腰痛,多数情况是由肌肉紧张和关节不稳定引起的。因为松弛素等妊娠激素的增加,可能导致孕妈的韧带、骨骼附着在关节上 ... [查看]
安分做自己
你常吃的“养生食物”,可能暗藏健康危机,越吃越危险!
营养,是影响健康的三大因素之一,也是辅助延长寿命的重要因素。近年来,随着人们健康意识的逐步提高,日常养生保健也愈发受到重视。 人们在饮食上可谓是下足了功夫,经常会特意地摄入某些食物以获取更多的营养。殊不知,有些看似健康的,我们平日里觉得很好的养生保健食物,却可能暗藏伤肝毒素,严重威 ... [查看]
你常吃的“养生食物”,可能暗藏健康危机,越吃越危险!
淡然一笑er
冬季调养进补,就看这份食谱!强身健体又御寒!
中医讲究有需进补以度严冬,这样不仅能使身体更强壮,还可以起到很好的御寒作用。那么冬天该如何用饮食调养身体呢?下面就为大家推荐5道冬季进补菜。 1萝卜丝汆丸子这是冬天家常的汤菜,用萝卜、肉丸、枸杞做成。所用的白萝卜被称为冬天的“小人参”,能滋阴润燥,还可以帮助消化、润肠通便,热量极低 ... [查看]
软耳朵兔兔
抬头纹多、耳垂褶皱、脚色发白…有这些特征的人要注意了,可能是大病
心脏,可谓是人体最重要的组成部分。如果心脏停跳1秒,血液将停止流动;停跳10秒,意识就此丧失;停跳6分钟,大脑的损伤将不可逆转。在某种程度上,脑死亡就相当于生命的终结。 但北京安贞医院出现了一个神奇的案例,一位心脏停跳3小时的患者竟能“起死回生”! 案例 2017年五一前夕,老郭因 ... [查看]
二乔说
能防骨质疏松,改善血管功能,功能强大的维K,为何被忽视?
说到维生素,大家应该都不陌生,最容易想到的就是维生素A、维生素B以及维生素C了,但其实,还有一种易被人忽视的维生素,在我们体内也扮演着很重要的角色——维生素K。 1揭开维生素K的隐秘面纱 维生素K之所以易被人们忽视,是因为人体所需量非常少,一般正常饮食就能提供足够的维生素K,但是它 ... [查看]
姚瑶无期
“三七”会引发肝损伤?一字之差,让太多人受罪!
三七,是一味很好的活血化瘀中药材,不仅可以帮助减少胆固醇和甘油三酯,抗血小板聚集,辅助溶解已经形成的血栓瘀滞;还能“祛瘀生新”,促进造血,扩张血管,改善心肌血氧供应,全方面保护血管,防治心脑血管疾病。 但若是吃错了,则可能会有生命危险,接下来一起看个案例。 45岁的周女士是位中医养 ... [查看]
“三七”会引发肝损伤?一字之差,让太多人受罪!
熬夜是小猪
反复腰痛,可能是睡姿不对?3个动作帮你缓解
腰椎间盘突出实在是一个恼人的病症,患者常常腰痛,活动也受到限制,还容易引起骶髂关节的疼痛。 如果趴在床上,双腿脚踝不能保持在同一水平线上,看上去像长短腿,就说明骶髂关节出现了问题。长表示骶骨前倾,短表示骶骨往后移。 大部分情况下,骶髂关节疼痛会受到睡姿影响。侧卧位睡觉的时候,如 ... [查看]
陌上柳絮倾城
隔夜水、千滚水不能喝?错,真正不能喝的水是它...
冬季天气干燥, 大家要多喝水! 可就喝水这么一件普普通通的事 都会产生很多争议,比如: 千滚水致癌! 隔夜水有毒! 阴阳水有害! 纯净水缺少矿物质! …… 然而事实上 真正对身体有害的水并不是这几种 而是很多人每天都喝的... 今天退休圈就给大家说清楚 到底哪种水能喝? 哪种水 ... [查看]
凉辰梦境
血液垃圾的天敌!中年以后还不吃,吃亏的就是你!
色斑,血脂高,都是血液垃圾造成的,清除血液垃圾,才能让你的血液活起来~ 下面每一种食物都是血液垃圾的天敌,看完不要惊讶! 01 青椒防止血液凝固 我们来细数青椒含有的营养元素——维生素C、维生素E、胡萝卜素,可以有效防止血液凝固。另外还有叶绿素,可有效清除血液中含有的毒素。 椒与其 ... [查看]
蝶恋花轻舞
三大水果,降压、抗击大病、通便!很多人都不知道!
如果你在为不知道吃哪些水果而发愁,那就来听听推荐。 必吃的三大水果:降压、通便 苹果降压、养护血管 苹果是全方位的健康水果,因为苹果的营养很丰富,很齐全,还有些很有特色的: 1.整肠道 苹果富含膳食纤维,能促进肠胃蠕动、净化肠道,预防便秘与大肠癌的发生。 2.降血脂 苹果含丰富的果 ... [查看]
三大水果,降压、抗击大病、通便!很多人都不知道!
cy1872
床头千万别放这个,失眠、脱发、老得快,都是因为它!
睡觉,称得上是身体最好的放松和休整方式。这本来是一件再简单不过的事情,可对于失眠的人来说,却很痛苦,怎么睡都睡不着! 那么,失眠的原因到底在哪里?睡不着又该怎么办呢?答案也许就在你的床头。为了保证你的睡眠质量,这几样东西,最好不要放在床头。 这些东西不适合放在床头 1、手机 现 ... [查看]
版块达人